牙石怎么去掉小妙招（牙石脱落是好还是坏事）

牙石怎么去掉小妙招

牙石是一种固体物质，由于牙齿表面残留的食物和细菌在唾液中形成的，如果长期不去除，就会导致口腔疾病的发生。下面介绍一些去除牙石的小妙招。

用牙线轻轻地来回穿过两颗牙齿间的缝隙，直到穿过时会发现牙线上会沾有一些牙石，把它们清理出来即可。每天使用牙线时，可以每次在两颗牙齿间来回穿一次，既可以去掉牙菌斑，又可以防止牙龈炎发生。但是，使用牙线要注意的是要轻揉牙龈，避免过度刺激。

使用牙签或者是小型的牙刷刷牙，用轻微的力度并不断地按摩牙龈，可以有效地去除牙石。刷的时候要注意不能刷得过于用力，以免刺激到牙龈而造成反效果。使用牙签时要注意不要把牙签插入过深，以免损伤牙龈。

除了使用牙线和刷牙，漱口水也是去除牙石的一种好方法。漱口水中可以含有抑制菌群繁殖的成分，能清除口腔中的异味和污渍，同时还能软化和去除牙齿上的牙石。但是，漱口水仅仅只能起到一种辅助作用，不能单独使用。

牙石脱落并不是一件好事情，它说明你的口腔卫生习惯不太好。在通常情况下，消除牙石是可以预防一些疾病的发生和口腔疼痛。但是，如果牙石脱落的速度过快，或者是在没有做任何口腔清洁的情况下，牙石突然脱落，那么就需要找专业的牙科医生进行治疗，以防出现牙齿松动，牙齿脱落等后果。